Linda blev som barn utsatt för sexuella övergrepp och våld. Detta påverkade hela hennes liv. Som sjuåring ville hon dö. Som tonåring blev hon utåtagerande, drack för mycket och hamnade i slagsmål. Självhatet hon kände på grund av sina trauman ledde till att hon utvecklade ett självskadebeteenden, ätstörningar och depression. Men genom åren har hon också jobbat mycket med sig själv och gått i olika behandlingar, bland annat KBT, för att hitta verktyg och strategier för att må bättre. Med tiden lärde hon sig att förvandla sin sorgmantel till sköld och svärd – hon blev krigarprinsessan Xena som inte var rädd för någon eller något!
Förlorade styvsonen till suicid
2018 förändrades allt när hon förlorade sin styvson i suicid. Familjen hade i flera år sökt hjälp för hans mående, bland annat inom vården. Veckorna innan hans död verkade allting vända. Han verkade må lite bättre och det kändes som att han äntligen var på rätt väg. Chocken som uppstod vid hans död yttrade sig både psykiskt och fysiskt och Linda upplevde det som att den inte släppte greppet förrän först ett år senare. Hon försökte söka stöd men bristen på kunskap gjorde att hjälpen hon fick var minimal och så bristfällig att den orsakade mer skada än nytta. Istället för att få ett bra omhändertagande i den akuta krisen så skapades nya trauman.
Kvinna på kyrkogården gav hopp
Linda har genom åren hittat många strategier för att lära sig leva med sina trauman, och må så bra som hon kan. Genom sin styvsons suicid blev hon tvungen att närma sig sina egna trauman – hennes återhämtningsprocess var nödvändig för att hon skulle kunna bearbeta sin styvsons suicid. ”Processen och bearbetningen som fört mig hit har varit ett helvete på jorden som jag aldrig trodde att jag skulle överleva. Men här står jag idag och känner att livet börjar få en mening igen”, säger Linda.
Berättar tryggt och öppet om våld, övergrepp, suicid
Idag är Linda Hjärnkollambassadör och vill genom sina föreläsningar öka förståelsen hos samhällets aktörer för hur viktigt bemötandet är för människor som utsatts för trauman. Men hon vill också kunna hjälpa andra människor, finnas där med sköld och svärd till den som behöver det, och lyfta och skydda dem ett tag. Hon vet själv vilken skillnad en medmänsklig handling kan göra.
Linda berättar på ett lugnt, tryggt och öppet sätt sin väg genom våld, sexuella övergrepp, ätstörningar, självskadebeteende, depression och suicid. Men också om olika vård– och myndighetskontakter. Hon delar med sig av strategier och verktyg hon använt sig av för att ta sig igenom svåra perioder. Linda vill, genom sin föreläsning, förmedla hopp om att man kan återhämta sig och må bra även efter att ha varit med om svåra trauman.
