Utmattningssyndrom

Sarah erbjuder två inspirerande föreläsningar. Den ena skildrar hennes erfarenheter som mamma till tre barn med autism och ADHD. Den andra handlar om hennes liv med sin man, som kom ut som transkvinna och senare gick bort i cancer.

Josefin har erfarenhet av tvångssyndrom, ångest, depression och utmattning, samt av att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa. I sin föreläsning berättar hon om medberoende, stress och hur psykisk ohälsa kan påverka både individ och relationer. Men också hur kreativitet och öppenhet har skapat vägar till läkning. Genom personliga erfarenheter lyfter hon vikten av återhämtning och gränssättning för att hantera livets utmaningar.

Som åttaåring tvingades Mia och hennes familj fly kriget på Balkan. Redan i tidig ålder började hon uppleva psykisk ohälsa i form av ångest och nedstämdhet - både för egen del men även som anhörig till invandrarföräldrar. Mia föreläser om sina erfarenheter för att belysa hur vanligt det är med psykisk ohälsa kopplat till migration och hur viktigt det är att samhället ser och fångar upp detta tidigt.

Carina föreläser om balansgången mellan att vara ”duktig” och samtidigt brottas med självförakt, psykiskt självskadebeteende och en djupt sittande usel självkänsla. Ju fler framgångar i karriären, desto sämre mådde hon psykiskt, något som hon förnekade så länge det gick, men som mynnade ut i ätstörning och träningshets. När karriären fick ett plötsligt slut blev det början på en depression som slutade i den lyckligaste delen av Carinas liv.

Camilla ”Charlie” Tilljander fick i vuxen ålder en autismdiagnos. Men innan dess hann hon hamna riktigt snett. Charlie berättar om sitt liv, sin uppväxt och sina år som pillertrillare, polis och psykpatient. Hon bjuder in till sitt innersta och delar med sig av sin krokiga väg från där hon varit till den hon är idag.